主な対象者

一般社員および新入社員

ねらい

「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の合格をめざします。
働く人たちがさらされているストレスやメンタルヘルスに関する基礎知識を学び、不調に気づいたら、自らケアを行い、必要であれば助けを求められるようになることをめざします。
ストレスへの気づき方や、具体的にストレスをやわらげる方法を学びます。

特色

大阪商工会議所主催「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の公式テキストを中心に学習を進めていきます。
公式テキストのポイントをコンパクトにまとめた副教材で、効率的に学習できます。試験直前の復習でも役立ちます。
リポートは本試験に近い出題内容・難易度となっており、受験に向けてご自身の実力を測ることができます。
※合格基準：70点以上

カリキュラム

• カリキュラム・教材・受講料等は一部変更になることがあります。
• 受講料には消費税が含まれています。