カラダの中からキレイを磨く健康ライフ ～『日経ヘルス』特別編集版で学ぶ

自分らしい健康法でヘルシーになりたい方
カラダをリセットして、すっきり軽くなりたい方

■女性のための体調管理術や健康改善プログラムを学び、自分にベストな健康づくりを考えます。
■忙しい時間で効率よく体調を整え、ストレスフリーに過ごせる毎日をめざします。

■女性向け健康情報誌の人気特集をまとめたテキストで実用的なメソッドが効率よく学べます。
■ヨガ＆ストレッチ、「食べる順番・糖質オフ・塩分オフ」ダイエット、お腹すっきりレシピ、冷え解消スープ、ゆがみ・むくみ対策、歩き癖のリセット、体内時計で快眠など、簡単で効果的なメソッドを手軽に試せます。

ご注意
※本コースの受講による運動・飲食に伴うけがや病気等につきまして、本学は一切の責任を負いません。病気加療中、通院治療中および運動・飲食を制限されている方は、かかりつけの医師等にご相談をお願いいたします。

※テキストは、旧「『日経ヘルスでもっと輝く健康ライフコース」のものを使用しています。
※このコースには『日経ヘルス』本誌は付きません。

その他ご注意事項

• 受講料には消費税が含まれています。
• 教材到着後8日以内であれば、受講のキャンセルを承ります。教材の返送料、ご返金の振込手数料は、お客様のご負担とさせていただきます。
• カリキュラム・教材・受講料等は一部変更になることがあります。
• 「再受講不可」のコースは、修了できなかった場合に未提出・不合格科目の添削が受けられる「再受講制度」（有料）を利用できません。