通信研修総合ガイド2018
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テーマ別コース体系●職場メンバーに、カラダや食生活に関する正しい知識を身につけ、効率よく効果的に健康づくりを行うすべを提供する●ストレスやメンタルヘルスの基礎知識とストレスへの対処法、およびモチベーションを維持するスキルを学ぶ健康や食生活の正しい知識を組織がサポートする自身の抱えるストレスとうまく付き合うコツを習得する●円滑なコミュニケーションを取るためのポイントを理解し、ストレスを溜めないコツを身につける円滑にコミュニケーションを取るスキルを身につけ、ストレスを減らす健康経営を推進する元気に働くためのカラダをつくる…気になるテーマや年齢に対応した知識を学び、健康に働き続けるためのカラダづくりを行う職場メンバーのメンタルを強化する…ストレスを抱えても、自分自身でケアを行い、モチベーションを高く維持するスキルを身につける主なテーマ主なコース組織・職場のメンタルヘルス対策を行う…組織のすみずみまでメンタルヘルス対策を行き渡らせる主なテーマメンタルヘルスの教育、研修を企画・立案・実施できるスキルを身につける341.メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種対策講座主なコースメンバーが働きやすい環境になるように、職場全体で取り組む38.自分とまわりのモチベーションUP術121.いいね! と言われる仕事の目配り・心配り123.明るく成果を出す! ほがらか職場づくり340.メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種対策講座苦しい局面やプレッシャー場面でも本来の力を発揮し、モチベーションを高く維持する秘訣を学ぶ130.ポジティブ思考入門138.ストレス対処力を身につける139.しなやかな心をつくるメンタルマネジメント受講者年齢60代50代40代30代20代病気・医療運動生活習慣健康づくり食生活料理栄養食材テーマ各コースのテーマと受講対象者の年齢イメージ167・168.名著に学ぶ知恵-「アドラー心理学」・幸福術の古典「菜根譚」さいこんたんセルフケアや支援を得るためのスキルを身につける124.アサーティブ・コミュケーション339.メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種対策講座382・383.食生活アドバイザー®324.~どこでも気軽に健康アップ!~はじめてのヨガ入門’18NEW’18NEW※コース名の前についている数字はコースNo.を表します。321.~薬膳・漢方検定対応~やさしい薬膳・漢方入門322.『Number Do』でカラダを変える!食とトレーニングの基本’17NEW’17NEW’17NEW’17NEW325・326.すぐにはじめる! 運動・食事・生活習慣カイゼン325・326.すぐにはじめる! 運動・食事・生活習慣カイゼン323.『日経ヘルス』でもっと輝く健康ライフ323.『日経ヘルス』でもっと輝く健康ライフ321.~薬膳・漢方検定対応~やさしい薬膳・漢方入門317・318.雑誌『クロワッサン』で元気になる!カラダにいい食べ方316.1からはじめる! 「栄養学」319・320.賢く選んで旬を味わう!「野菜」と「魚」の基本 33・34.名著に学ぶ知恵-最強の戦略『孫子』・あるがままに生きる『老子』’18NEW324.~どこでも気軽に健康アップ!~はじめてのヨガ入門322.『Number Do』でカラダを変える!食とトレーニングの基本新コース・リニューアルコースのご紹介特集「働き方」「学び方」の温故知新学びの提案57

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