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趣味や教養を高めたい

趣味や教養を高めたいための通信講座をご案内します。

教養

ひらがな、カタカナ、漢字の書き方から宛名書きまで、ボールペン字をやさしくしっかり学べます。手軽に始められるリーズナブルな受講料です。

    教養

    美しく読みやすい、心のこもった筆文字を書く力を身につけます。補助教材の「水書き練習ペン/用紙」と「筆ペン2本」で簡単に美文字の練習ができ、とても便利です。

      資格取得講座

      アロマテラピーの基礎と精油についての理解を深め、仕事や生活の中での活かし方を学びます。すぐに試せるキット付き。

        教養

        健康を保つための食生活の留意点、スリムになるための食べ方のコツ、季節の疲れを防ぐ食事の仕方などをレシピも含めて学習します。

          教養

          健康をつくり、維持する「食」について、「食品の特徴と栄養素」および「望ましい食生活」の両面から学びます。

            教養

            女性特有の不調に向き合い、仕事でパフォーマンスを上げていくための女性のための「体調管理」を学びます。『日経ヘルス』年間購読つき。

              教養

              オリジナルテキストで運動・食事・生活習慣の正しい知識を理解し、NHK『きょうの健康』のテレビテキストで最新の医療情報や健康づくりを学びます。NHKテレビテキスト『きょうの健康』年間購読つき。

                教養

                健康をつくり、維持する基本である「食」について、食材選びと料理法の観点から学習します。野菜・果物と魚の旬を意識し、豊かな食生活を推進します。NHKテレビテキスト『きょうの料理』年間購読つき。

                  教養

                  「心理学とはどのような学問なのか」「心理学の知見から何が分かるのか」といったことを学ぶことで、人の心に関する科学的な理解を身につけます。

                    教養

                    すぐに実践できる省エネ・CO2削減の具体的方法やノウハウを身につけます。付属の省エネチェックシールや液晶温度計シールで楽しみながら省エネを実践できます。

                      教養

                      ガーデニングキットを使って、実際に植物を育てる楽しみを発見し、仕事の疲れを癒し、ストレスの解消につなげます。

                        資格取得講座

                        自らの手で住まいや暮らしをより良くするための道具や用品の特徴や使い方、作業の安全確保などついて学びます。

                          資格取得講座

                          ファッションと色の関わりを中心に、色の分類や配色、色と柄の関係、服飾史や美術史などを学びます。

                            資格取得講座

                            食品学、栄養と健康、衛生管理、食文化、食習慣など、食生活に関する幅広い視点から、健康な生活を送るための知識を身につけます。

                              語学

                              発音から初歩のコミュニケーションまで中国語の基本を、短期間でカンタンに学びます。DVDでは、テレビ・ラジオの出演経験者が正しい発音や会話を指導します。

                                語学

                                DVDやCD、音声ダウンロード教材を活用して、ハングルの読み書きから基本文法、初歩のコミュニケーションまでを短期間で学びます。

                                  教養

                                  日本文化についての理解と見識、品格ある「和」のこころ・作法を身につけます。『日経おとなのOFF』1年分(12冊)付き。

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